طريقة عمل السبانخ مع اللحمة

مطبخ المنتدى


إضافة رد
المشاهدات 75 التعليقات 0
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ أسبوع واحد   #1


الصورة الرمزية وردة الجوري
وردة الجوري غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 15529
 تاريخ التسجيل :  09-06-18
 أخر زيارة : منذ ساعة واحدة (08:39 PM)
 المشاركات : 3,813 [ + ]
 التقييم :  720
لوني المفضل : Brown
افتراضي طريقة عمل السبانخ مع اللحمة



المقادير :


2 كيلو غرام سبانخ، منظفة ومقطعة لقطع خشنة
لحمة مفرومة
حبتين من البصل مفرومة جيداً
2 ملاعق كبيرة صنوبر
2 كوب ماء
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
نصف كوب زيت نباتي
ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
2 ملاعق صغيرة ملح

طريقة التحضير :


ضعي الزيت في وعاء على نار عالية، ويقلى شرائح البصل فيه لتصبح ذهبية.

أضيفي للبصل " الصنوبر " ثم اضيفي اللحم المفروم لتصبح بنية اللون.

واضيفي الملح والفلفل، وحركي المزيج جيداً.

بعد ذلك أضيفي السبانخ والماء للوعاء.

واتركيهم على نار متوسطة لمدة نصف ساعة، وحركيهم جيداً واضيفي الماء عند الحاجة .

اطفئي النار وضعي فوقهم عصير الليمون.

أضيفي الملح حسب الرغبة .

قدمي السبانخ باللحمة مع الأرز بالشعيرية .


 
 توقيع : وردة الجوري

جميل هو ذاك الامل الذي
يخبرنا أن الله
سيسعدنا عما قريب]


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الليلة , السبانخ , طريقة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


All times are GMT +3. The time now is 09:55 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

جميع الحقوق محفوظه لمنتديات سماء يافع

a.d - i.s.s.w

mamnoa 4.0 by DAHOM